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薬を増やされ・・・
昨日今日とお天気が悪くて嫌ですね。
寒くもなり電気ストーブじゃちょっと寒いかなと昨日から灯油ストーブです。
数日前から風邪を引き 喉が痛くて眠れぬ日もあったけど 市販の薬でほぼ良くなったかな。
私より先に風邪を引いた夫 いまだにすっきりせずと肩や腰が痛いらしく湿布を貼ってます。

湿布も無くなったので病院へ行くと言うので私も糖尿の薬はまだ10日分ほど残ってはいるけど 一緒に薬をもらいに行き 風邪引きのほうも診てもらい、トローチとうがい薬でいいと言うので大丈夫のようです。
夫は前回の糖尿の血糖値検査の結果は9,0%だったらしく薬を増やされショックを受けてました。
それでも私より薬は少ないんですけどね 夫婦で歩かなきゃね。


今日の晩御飯は・・・

 DSCN8228.jpg

オムライスと野菜サラダ
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No title
みるくさん こんばんは
急に寒くなったよね
足元に暖房がなきゃ 冷えるでしょうね。
夫 まあストレスはあったでしょうけど 仕事に行ってる時は缶コーヒーなどの飲料水も結構飲んでいたようなので、糖尿にはあまり飲みすぎも良くはなかったのかも、とにかく夫婦で歩かなきゃと言ってますが、お互い風邪気味でこの寒さ 今は風邪を先に治さなくてはと思ってます。
足踏みだけでも効果はあると思うわよ。
家で足踏みしたいけど 私の体重じゃ下の階のお宅に迷惑になるだろうからね。
ここの団地結構ひびくのよ 上の階の人が歩く音が耳の遠い私でも聞こえてますからね。
こんばんは~
ここんとこ、めちゃ寒くなりましたよね(^^;)
仕事場では、もう暖房入れながら
足元のストーブを使用してます(^^;)
旦那さん、仕事でのストレスもあったのかな・・・
やはり歩くのが一番いいんですよね。
私も、足踏みだけではなく
ちゃんと歩けば、いいんですけどね(><)
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